Meine Leistungen

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie behandelt Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Im Fokus stehen Muskeln und Gelenke sowie deren Zusammenspiel.

Die manuelle Therapie basiert auf dem Wissen, dass Wirbel, die sich zum Beispiel durch ungewohnte Bewegungen oder Belastungen verschieben, die umliegenden Nerven reizen und so schmerzhafte Blockaden auslösen können. 


Bei der manuellen Therapie finden bestimmte Mobilisationstechniken, welche von mir durchgeführt werden, Anwendung. Mit diesen Techniken können diese Blockaden beseitigt werden.
 
Einsatzbereiche:

  •  Wirbelsäulenbeschwerden (Bandscheibenvorfall)
  • Rückenschmerzen
  • Gelenkschmerzen
  • Muskelschmerzen


Medizinische Trainingstherapie

In der medizinischen Trainingstherapie wird Ihr Trainingsziel mit mir gemeinsam umgesetzt. 

Dazu wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt. 

Die Trainingstherapie ist für jede und jeden geeignet und stellt ein gezieltes und effizientes körperliches Training unter therapeutischer Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Behandlung von Erkrankungen dar. 

Insbesondere für ältere Personen und Menschen, die gerne unter fachlicher Anleitung trainieren, ist die medizinische Trainingstherapie hervorragend geeignet.


Triggerpunktherapie 

Die Triggerpunkttherapie ist eine spezielle Form der Druckmassage, bei welcher Schmerzpunkte gezielt gelöst werden.

Dabei handelt es sich um lokal verhärtete Sehnen- und Muskelpunkte, die nicht nur einen lokalen Schmerz auslösen, sondern auch ausstrahlende Schmerzen verursachen können.

Einsatzbereiche:

  • Lokale Schmerzen
  • Ausstrahlende Schmerzen
  • Akute Schmerzen
  • Chronische Schmerzen
  • Verspannungen
  • Verkürzte Muskulatur


Erstellung von Heimprogrammen

Auf Wunsch wird eine persönliches Heimprogramm erstellt, welches gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Steigerung der Koordination beinhaltet. 

Auch bei der korrekten Ausführung biete ich gerne meine Unterstützung an.